こんばんは、グリです(⌒▽⌒)
5月28日武蔵丘小学校の練習について書いていきます(⌒▽⌒)
では練習の参加者の紹介です(⌒▽⌒)
レジェンド大開脚スパイク あやさん
とりあえずコート内にあげれば強打確定 ひらさん
わりと良く年確される やっしー＋100
わりと良く22歳といわれる グリ
以上の4名です！練習に参加してくださってありがとうございます(⌒▽⌒)
4名！スリーメンができちゃいますね(⌒▽⌒)サイコーですね！
というわけで、今日の練習は少人数で行いました。
パスして、スリーメンして、サーブカットして…。
いつもはにぎやか～ふっふ～な練習も今日は、はーはーと荒い息遣いが体育館に響いてました。
体育館あっついし、常に動き回っていたので、そりゃあ疲れますね(⌒▽⌒)
サーブカットはAカットが5本でたら交代！でやりました。
カットは腕の角度が大事ですが、私は腕の角度が床に平行すぎるので真上にあがっ
たりが多かったです。床に平行すぎるということは上体があがってしまってるのか、
とミスから学ぶことはたくさんありますね(⌒▽⌒)
サーブカットが終わってせっかく少人数だからいつもはできない練習をやろう！
ということで、それぞれ好きな練習をやりました。
あやさんはやっしーさんとダイレクトで返ってきたボールの処理を練習していました。
自分のジャンプの一番高いところでボールを触るというのは、文にすると簡単そうにみえますが、
意外と難しいですね。私もビビっちゃってダイレクトっぽいボールはレシーブしちゃったりします(⌒▽⌒；)
私の方はひらさんに手伝ってもらってブロックの練習をしました。
私はボールがネットから離れて打たれるスパイクのブロックが超絶下手くそなので
離れて撃ってもらいました。ビバ！ひらさん(⌒▽⌒)
どんなに体勢が崩れても腕の角度は絶対変えないのが大事ということを教わりました、なるほど。
あと私はブロックの面積が狭いので広くしてナイスワンチ狙いを今後はがんばります(⌒▽⌒)！
そのあとはスパイク打ちました。やっしーさん機敏に動くな～、ひらさんトスとのタイミングず
れても強烈なスパイクだな～、あやさん大開脚してるな～…、うん。
そのあとはちょっと時間が余ったので、ネットの真上にボールを投げてあやさんと押し合いの練習しました。
あやさん、強い！！！私は連敗しまくりでした(⌒▽⌒)
やっしーさんはひらさんのジャンプサーブのカット練習していました。
男子のジャンプサーブってカットしたら腕がお亡くなりになりそうだなと思います。
やっぱり男子のやるバレーは迫力だとかスピード感があって観ていて楽しいですね(⌒▽⌒)
よーし、今日も練習終わったーいい汗かいたー！と後片付けをしていたらなんと！！NANTO??
ボールが一つ見つからないではないか！！30分ほど捜索するも見つからず…。時間の関係もあり
引き上げることに。守衛さんには遅くまでご迷惑おかけしました…！！
世の中不思議なこともあるもんですね…、ウーム……。
長々と書きましたがこのへんで終わります！
6月はたくさん練習があって今からワクワクしますね(⌒▽⌒)
では、また練習で会いましょーう！！
以上！明大前って美味しいチーズケーキも売ってるし、渋谷にも新宿にもいけるしで最強の駅じゃ
ね…？と帰り道ふと思ったグリでした(⌒▽⌒)b
♪産休ナオの勝手に一言コメントコーナー♪
すんごい濃い練習したねーーーっ！！
少人数の醍醐味を満喫した感じだね。
個人的には ”大開脚あや” っていフレーズがめっちゃ気に入った（＾＾）
あれね、真似するの意外と難しいよｗｗ
あとね、あやの腕力をなめちゃいかんぜよｗｗ
